Ev yoğurdunun 9 faydası

Ev yoğurdunun 9 faydası
Yoğurdun kalsiyumun başlıca kaynaklarından olduğunu biliyoruz ama diğer faydalarından pek çoğumuzun haberi yok. Oysa her gün düzenli olarak tüketildiğinde yoğurdun vücudumuz için çok önemli faydaları var

 

6- KOLESTEROLÜ DÜZENLİYOR

Özellikle kaymaksız olarak tüketilen ev yoğurdu kolesterolün düşürülmesine destek oluyor. Bu etkisini bağırsak villuslarının sağlığını sürdürmesini sağlayan yararlı bakteriler sayesinde yapıyor. Bağırsaklarda oluşan emilim bozukluklarını önleyerek, fazla yağın dışkı ile vücuttan atılmasını sağlıyor ve bu şekilde kolesterol seviyelerinin yükselmesini önlüyor.

 

Bu haber toplam 9357 defa okunmuştur
Haberin Devamı 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
дженерик левитра купить в аптеке

grizzly 20 coolers

купить контрольную работу в Твери