Günde 3 saatten fazla oturmak öldürüyor

Günde 3 saatten fazla oturmak öldürüyor
Brezilya'daki Sao Paulo Tıp Okulu'nun yaptığı bir araştırmada günde üç saatten fazla oturmanın erken ölümlerin yüzde 3.8'ine neden olduğu ortaya çıktı.

 

Fazla oturmak obezite, diyabet ve kalp hastalıkları gibi rahatsızlıklara neden olarak yaşam kalitesini düşürüyor. Yapılan araştırmada Amerikalılar'ın günde ortalama 13 saat oturdukları tespit edildi.

Uzmanlar her gün düzenli olarak fiziksel aktivite yapılmasını öneriyor.

Bu haber toplam 2512 defa okunmuştur
Bu habere henüz yorum eklenmemiştir.
Diğer Haberler
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ
@saglikaktuel kullanıcısından Tweetler
https://cialis-viagra.com.ua

У нашей фирмы интересный портал про направление тамоксифен www.ka4alka-ua.com
buysteroids.in.ua/inekczionnyie-anabolicheskie-steroidyi/testosteron/sustaver.html